운동 튼살 평소에 운동을 잘 안하는 편이어서 운동 할 때마다 허벅지 안쪽이

평소에 운동을 잘 안하는 편이어서 운동 할 때마다 허벅지 안쪽이 간지러워서 보면 붉게 튼살이 생겨있더라구요..운동을 하지 말아야 하나요..? 운동 살살 하는데 왜 자꾸 생기는건지 모르겠어요ㅠ 이미 생긴 튼살을 레이저 없이 크림으로만 없앨 수 있을까요?

크림으로 없앨 수 없습니다..